Descrizione del prodotto: Guarigione a base vegetale
Conoscenze approfondite sulle conseguenze globali dell’alimentazione animale, tutti i principali vantaggi dei cibi integrali a base vegetale, supporto pratico per il tuo cambiamento e 100 ricette vegane super gustose.
Come persone del nostro tempo ci troviamo davanti a grandi problemi: gas serra e cambiamento climatico, distruzione dell’ambiente ed estinzione delle specie, sovrappeso e gravi malattie, fame nel mondo e scarsità d’acqua. Riesci a immaginare che esista un’unica misura in grado di farci fare un enorme passo avanti in tutti questi ambiti contemporaneamente? Esiste: un’alimentazione integrale a base vegetale per quante più persone possibile in tutto il mondo.
Sappiamo benissimo che cambiare alimentazione, nonostante tutti gli argomenti geniali e i vantaggi per te e la tua famiglia, è molto più facile a dirsi che a farsi. Proprio per questo abbiamo scritto questo manuale pratico. Ti dà una forte spinta motivazionale: all’inizio ti mettiamo davanti agli occhi tutti gli argomenti a favore di un’alimentazione a base vegetale. Inoltre scoprirai esattamente come deve essere un’alimentazione integrale a base vegetale per essere sana e sostenibile. Chiamiamo questa forma alimentare perfetta Sonnenkost.
Con un lavoro mirato sul mindset ti prendiamo per mano e ti aiutiamo nella lotta con la tua pigrizia interiore. Con i trucchi giusti, passare a un’alimentazione integrale e sostenibile non è affatto difficile.
Quanto possa essere gustoso il cibo vegano lo scoprirai infine in 100 ricette deliziose, facili da preparare.
Autori
Claus-Jürgen Fischer
Dr. rer. med. Dorothee Bös
Anja Liane van Offern
AnnaTara Foundation
Indice
Normale
0
21
false
false
false
DE
X-NONE
X-NONE
/* Definizioni di stile */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Tabella normale”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:”Calibri”,sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:”Times New Roman”;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-fareast-language:EN-US;}
> Introduzione
Alimentazione animale vs alimentazione integrale a base vegetale
Benefici per la salute dell’alimentazione integrale a base vegetale
Evitare il sovrappeso causato da troppa carne e latticini
Riduzione della sofferenza animale grazie all’alimentazione vegana
Proteggere il nostro pianeta con cibo a base vegetale
Garantire l’alimentazione mondiale con una dieta vegetale
Conseguenze sociali
Agire con compassione e rispetto
> Il tuo mindset Sonnenkost
> AnnaTara Sonnenkost
> Ricette
Colazione – In forma per iniziare la giornata!
Smoothie – I power drink!
Condimenti & dip – Piccoli miracoli di gusto!
Insalate – Croccanti, fresche, sane!
Zuppe & stufati – Caldi e sostanziosi!
Piatti principali – Gusto nutriente!
Dessert – Golosità senza rimorsi!
> About
Team
AnnaTara Foundation
AnnaTara 33
Indice alfabetico delle ricette
Consigli media

















Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.